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你期待的假期生活调研报告来啦!——请签收~

锇钔锝化学2021-06-22 09:24:21



引言
假期是对于反映一个人生活方式、精神面貌等很有参考价值的方面,我国已故著名教育专家冯德全教授也提出过“假期重于学期”观点,假期更可能类似于补充实践经验,灵活自由学习成长的阶段。

如果说学期里我们的活动是一个长期的“放电”反应的话,那么在假期中就是一个“充电”的过程。锻炼身体、培养兴趣、探索学习又或者是好好休息与亲友相伴……选择丰富而值得细致规划,不同的假期反映出大家各样的追求与目标

正文


调研方法


本次调研采取问卷调研的方式,调研对象为兰州大学化学化工学院2015级、2016级和2017级本科生,回收问卷样本597份,其中有效问卷样本547份。男女比例为1.67:1.


主要调研内容

        

通过回收的数据,总结了以下几方面的调研结果:


关于假期计划


同学们理想中的寒假应是“能好好休息”与“增长社会实践经验”的


在休息之余,我们大学生表示对踏入社会跃跃欲试。数据显示:“增长社会实践经验”、“在假期获得良好的休息”这两个选项都获得了六成左右的同学支持,成为选择率最高的两个选项。假期的主要功能便是调整身心,以便于更好地投身工作学习中。


青春年少的我们也正出于人生的过渡期,“增长社会实践经验”在三个年级的选择率都普遍处于高位,反映出青年人较为强烈的自强意识,和热衷尝试挑战的积极心态。横向比对三个年级,可以看出,随着年级的增长渴望社会实践的意识越强,大三年级中“增长社会实践经验”的选择人数是最多的。


在此之外,希望“扩大交际圈”和获得“经济收入”的比重都达到三分之一,我们的人脉意识和经济独立意识显示出觉醒的态势,这也是一个积极的信号。


你觉得理想的寒假应该收获些什么?( )   [多选题]

超半数的同学会对寒假做出自己的规划,然而完成情况不尽人意


关于假期是否应该做规划,大家各有成见。数据显示:各年级选项比例基本一致,超过半数的同学“做了规划”,其中超过一成的同学“做了详细的规划”,其余同学“没有规划”,认为假期应该随性过或者对未来不明朗。但是同学们的规划完成情况不如意,数据表明仅有接近三分之一的同学规划完成情况良好,完成了规划的大部分内容。


做规划贵在坚持也难在坚持,规划制定后的可实施性与实施上的弹性等,也是影响规划完成的原因,这些主要还是由个人因素决定。

 

第3题:你是否做了假期规划(选C的同学请忽略第4题)?   [单选题]

第4题:你是否完成了你的规划?()   [单选题](空选项为“没有计划”)

生活方式


早睡早起有人坚持,作息随着年级增长的趋势是“早睡”


综合来看,晚睡晚起的选择率最高,接近三分之一,早睡早起的选择率都在四分之一左右,而其余的同学能够坚持早睡或者早起之中的一项。


值得一提的是横向对比,伴随着年级的增加,选择“早睡”的比例逐步上升,从大一的四成增加到大三的半数,同样可喜的是,“不能早睡早起的比例”也在逐步下降。


熬夜缺觉对精神状态,内分泌等都有不良的影响,进而影响到精神状态和身体等方面。分析原因,随着年龄的增长和经验的积累,同学们可能对熬夜的坏处有了更加深刻的认识。我们也建议大家少走前人的弯路,少尝试熬夜。


你在假期里能否坚持早起(9:00点前起)和早睡(24:00点前睡)?()   [单选题]

多数同学缺乏运动


数据显示:综合来看,超过半数的同学因各样的活动或者其余事项的原因“几乎从不运动”,接近二成的“同学每天坚持运动”,其余同学表示会“经常运动”。


从体育教研部了解,每年体测的成绩大一,大二好于大三,但是在横向对比中,随着年级的增长,“偶尔运动”的比例逐渐有所下降,这表明同学们具有一定的运动意识但是有待加强,且执行力有待提高。假期没有固定的工作量、运动量,与在学期里相比更容易增肥,我们提倡大家养成假期运动的习惯,提高自律性,对我们大学生的学习和生活有着重要影响。

 

假期里你是否坚持运动?()   [单选题]

活动形式多种多样,但是生活“单调和无聊”仍然是难题


调查表明,在三个年级中, “在家陪伴亲友”,“上网娱乐”是大家的主要活动形式,都占到了接近七成,,此外有近四成的同学坚持在寒假里“学习和看书”,少于二成的同学表示“外出旅游”过,另外“兼职打工”的比例也占到了近四分之一,也有部分同学选择“学车”、“待在实验室”和“租房考研”等其他选项,总的来说,活动形式很丰富,反映出了同学们自我提高的意识。


然而生活也有恼人的一面,调查显示,有接近半数的同学因为“感到生活无所事事”而烦恼,这也印证了很多同学的假期规划的实行没有达到效果。同时“钱不够花”的选择率达到四分之一,多数大学生还没有经济来源然而购买力却已经发展起来,我们能做的就是合理地开源、节流;“父母唠叨”的选择率有三成,我们认为对于父母方面应当多沟通,互换位置地体会对方的想法。


从年级来看,感情问题随着年龄的增加,愈发被重视和烦恼,大一的同学中超过一成的同学因被“追问情感问题”烦恼过,而到了大三,这个比例增加到了超过四分之一

 

第7题:你的假期主要的活动是?()   [多选题]

你假期里感到很烦恼的事有哪些?( )   [多选题]

 
学期展望

展望新学期,学习仍然是重中之重


回顾上个学期,对大家对自己满意率最高的几个方面是“兴趣爱好的培养”和“身体素质的提高”以及“人际关系的处理”。关于“学习成绩”的话,大家的满意率不高,接近三成,这可能与化学学科本身较难有关。


新学期,新出发,对新学期的展望中,大家对学习成绩提高的期望比较高,在三个年级中都是“希望提高成绩”的选择率都是所有选项里最高的,大一接近八成,大二超过了七成,大三接近六成,此比例的下降也显现出临近毕业带来的目标上的影响和变动。此外,“身体素质”、“自我管理能力”、“社交能力”等也是大家希望能够有所突破的方面。同学们对于新学期充满期待和信心,对于学习充满热情,新学期值得期待。

 

你对上个学期的哪些方面所取得的成绩比较满意?()   [多选题]

新学期里你希望得到哪些方面的提升?( )   [多选题]

调研建议

从上面的调研结果中,我们看到一些积极的现象如“自主自立意识的表现”,“新学期的积极展望”等,但从中我们也能发现看到问题,如“规划与现实的落差”,“假期生活内容单调”等等,对此提出以下建议:

对于同学:

充分认识自我,作合理规划。规划是一个“个人因素”影响很重的事,同学们在做规划的时候,首当其冲便是个人因素,大家应当在充分了解自己的脾气秉性、目标追求等的基础上,作适合自己完成的规划,以发挥规划对人的激励作用。具体的措施可以有:多多留意他人的评价;  定期做自我总结或者周记之类;  与熟悉的朋友互相帮助制定规划等等。

提高执行力,严格执行规划。行胜于言,从多数的同学的数据来看,缺乏执行力是规划完成不了的一个重要原因。坚持健康的生活习惯对执行力的提高有着帮助。说到具体的方法,可以有:制定计划每天坚持做一件事,当天之内保证完成;  与朋友相互监督实施规划,互相帮助互相进步;  将计划分享到社交平台,进行打卡,分享成功的喜悦,促进规划的执行等等
保持好奇心,积极尝试新事物对于合情合法的事,趁着年轻把想做但因各种理由而不能做的事情尝试一下,我们还年轻,有许多犯错误然后成长的机会,应当积极尝试,发现自己感兴趣的事物。具体的建议:留心自己的闲暇时候经常做的事,以此为起点搜索相关适宜活动拉上小伙伴一起尝试;留心身边的事,保持一颗思考的心等等。


对于学校:


改善同学们的寒假,更好地助力同学的成长除了可以从内因分析,也可以从外源入手,比如学校方面的支持。


重视假期社会实践活动的开展,比如,可以考虑社会公益类和专业实习类两手抓,两者列为必修内容;帮助大学生,提供一些特定的实践项目作为选项,已解决大学生人脉不广带来的不便,以及其他措施。

重视同学们的闲暇价值观和闲暇生活方式的引导培养。鼓励大学生在假期里寻求自我实现和自我发展。比如:学校可以尝试建立“同城联盟”之类的同城组织,促成有共同兴趣爱好的同城校友,打破年级,专业的的限制,利用假期发展正当的共同爱好,并拨款以一定经费来支持他们的活动,这样可以减少很多“家里蹲”现象,也能扩大同学们的交友面。

结束语


这次调研使我们对于我院本科生的寒假生活有了更加深刻的认识,调研的结果显示出青年在大学阶段散发着追求自立和自强的蓬勃朝气,以及在思想上渴望迈向社会的冲劲,也指出了理想和现实的落差以及同学们在行动上存在的一些问题,对于引导大学生的持续健康发展有着一定的作用。


大学生活美好而飞快,大学的假期也是如此,如何利用漫长假期,同学们各有见解,无论是放松娱乐、充电学习还是兼职打工、社会实践或者旅行游玩,这些都直接或间接的影响并促成了大学生成为未来的自己。未来的路把握在自己的手中,我们能做的便是珍惜时光,为将来打下基础,活成自己心目中样子!


END




素材来源|化学化工院常代会

图文编辑|李旺祖 张月

责任编辑|康佳